KHI CẢM XÚC VÀ SUY NGHĨ HÒA LÀM MỘT

Cảm xúc làm cho suy nghĩ mất cân bằng,
suy nghĩ lại khiến cảm xúc bị bế tắc.
Chúng như hai dòng chảy trong cùng một con sông -
nếu một bên dâng trào, bên kia tất yếu bị cuốn theo.

Con người thường bị kẹt giữa hai cực ấy:
hoặc quá cảm tính - để cảm xúc chi phối mọi hành động,
hoặc quá lý trí - để suy nghĩ khô khan bóp nghẹt trái tim.
Cảm xúc quá mạnh sẽ khiến ta mù quáng,
còn suy nghĩ quá nhiều sẽ khiến ta mất đi sự tự nhiên của trái tim.
Thế nên, sự hài hòa chỉ đến khi cả hai cùng được lắng nghe và thấu hiểu.

Khi ta buồn, đừng chỉ vội “nghĩ tích cực” mà chối bỏ cảm xúc;
hãy cho phép mình được buồn, nhưng đừng đắm chìm trong đó.
Khi ta suy tư, đừng để lý trí kéo ta ra khỏi trải nghiệm thật -
hãy nghĩ bằng trái tim và cảm nhận bằng trí tuệ.
Vì chỉ khi tâm tĩnh, trí sáng, cảm xúc và suy nghĩ mới hòa làm một,
và mọi thứ trong ta mới trở nên quân bình.

Và hơn hết,
đừng chỉ nghĩ cho riêng mình - vì khi ta đặt bản thân làm trung tâm,
mọi cảm xúc dễ bị lệch về tham, sân, si.
Đừng hạnh phúc chỉ dựa trên các điều kiện -
bởi điều kiện thay đổi, hạnh phúc ấy sẽ sụp đổ theo.

Hạnh phúc thật sự đến từ bên trong,
khi ta biết mở lòng, biết sẻ chia,
và sống trong sự cân bằng giữa cảm xúc và suy nghĩ.
Không quá nghiêng về trái tim, cũng chẳng nặng về lý trí -
mà để cả hai cùng nở hoa trong một tâm hồn an nhiên.

Khi cảm xúc và suy nghĩ cùng hòa làm một,
ta không còn là nạn nhân của chính mình,
mà trở thành người làm chủ - của Tâm, của Trí, và của Cuộc đời.

Hoàng Nhật Minh

Hi vọng các bạn có thể ủng hộ trong khả năng, để giúp đỡ đội ngũ biên tập và chi phí duy trì máy chủ đang ngày một tăng. Mọi đóng góp xin gửi về:
Người nhận: Hoàng Nhật Minh
Số tài khoản: 103873878411
Ngân hàng: VietinBank

TỦ SÁCH TINH HOA:

Sách nói: 01:58:20

Chicken Soup For The Soul - Tập 12: Tìm Lại Giá Trị Cuộc Sống (Jack Canfield)

Sách nói: 01:54:41

Chicken Soup For The Soul - Tập 5: Dành Cho Những Tâm Hồn Không Bao Giờ Gục Ngã (Jack Canfield)

Sách nói: 02:54:24

Chicken Soup For The Soul - Tập 1: Chia Sẻ Tâm Hồn Và Quà Tặng Cuộc Sống (Jack Canfield)

Sách nói: 01:51:08

Chicken Soup For The Soul - Tập 13: Sống Với Ước Mơ (Jack Canfield)

Sách nói: 00:54:32

Chicken Soup For The Soul - Tập 8: Những Tâm Hồn Cao Thượng (Jack Canfield)

Sách nói: 07:52:42

Bố Con Cá Gai (Cho Chang In)

Sách nói: 03:08:50

Bí Mật Tư Duy Triệu Phú (T. Harv Eker)

Sách nói: 05:20:18

Cây Cam Ngọt Của Tôi (José Mauro)

Sách nói: 06:21:02

Đồng Tiền Hạnh Phúc (Ken Honda)