Oinvoice

Phương Pháp Thiền

Thiền Trái Tim

Thiền Trái Tim

Thiền trái tim: cảm nhận và lan tỏa năng lượng yêu thương Giúp bạn thư thái và chữa lành những nỗi đau trong cuộc sống. Cách thực hiện: Tìm nơi thoáng mát yên tĩnh, nằm thả lỏng, hoặc ngồi thẳng lưng thả lỏng cơ thể. Hít vào...

Thiền Vô Vi

Thiền Vô Vi

Nghiên Cứu Tu Học Thiền Vô Vi (Trích từ PHÁP THIỀN của PHÁI VÔ VI) (Phương pháp Thiền Vô Vi này đã được Ðại Tiên Ông truyền dạy trực tiếp cho một số Ðồng Tử trong thời gian tu học trước đây) Tốt nhất nên thực hành thiền trong khoảng...

Thiền Trong Công Việc.

Thiền Trong Công Việc.

Thiền nếu được thực hành đều đặn hàng ngày, khi ngồi thiền và trong cuộc sống sẽ cân bằng tâm lý, giảm căng thẳng, thư giãn, bình tĩnh. Khi đó bạn nhìn mọi việc đa chiều, nhiều góc cạnh hơn nên quyết định hợp lý hơn, Khi không còn...

Thiền Màu Sắc

Thiền Màu Sắc

Nhận thức nâng cao tâm linh có thể được tạo ra bằng cách sử dụng thiền định với màu sắc. Những người có vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng chia sẻ với TS. Newton rằng kết quả tốt nhất đến từ việc suy niệm một lần một ngày trong ba mươi phút hoặc hai lần một...

Thiền Ôm – Hugging Meditation

Thiền Ôm – Hugging Meditation

Thiền ôm (Hugging meditation) là một hình thức để thực hành với những người bạn yêu thương và tin tưởng, đặc biệt nếu bạn đã buồn bã với nhau. Để bắt đầu, hãy nhắm mắt lại, hít một hơi thật sâu và hình dung ra bản thân và người...