"Ở phương Tây, con người quá tập trung vào mục đích. Chúng ta biết chúng ta cần đi đâu và tập trung đi về phía đó. Điều này có thể giúp chúng ta sớm đạt được mục đích nhưng rất thường tình là chúng ta quên mất an vui khi đang trên đường đi tới.
Có một từ trong đạo Phật là Vô Tác có nghĩa là không có mục đích, không có hướng, không có mong cầu. Có nghĩa là mình không tự đặt ra một thứ gì ở phía trước rồi lại miệt mài theo đuổi thứ ấy, bởi vì mọi thứ thực ra là đã có rồi, sẵn ở đây, ở trong mình rồi. Càng nghĩ quá nhiều về tương lai, thì càng dễ trượt chân lỡ bước ở ngay hiện tại.
Dù ăn một trái quít, uống một chén trà, hay thiền hành, chúng ta nên làm một cách Vô Tác.
Chúng ta hay bảo người này người kia, và đôi khi tự bảo bản thân mình: "Đừng ngồi ỳ ra đó, hãy đứng lên và làm một cái điều đó đi". Nhưng khi chúng ta thực tập tỉnh thức và Chánh Niệm, dần dà chúng ta nhận ra một điều kỳ lạ là câu nói ngược lại còn có ý nghĩa nhiều hơn: "Đừng làm chỉ để mà làm, thà ngồi yên còn hơn". Chúng ta phải học được cách ngừng lại, để thấy rõ hơn. Thoạt tiên, "ngừng lại" có vẻ là khó trong cuộc sống hiện đại hối hả ngày nay nhưng không phải đâu.
Bởi vì, ngừng lại không phải là một phản ứng, ngừng lại là một cách sống."
SÁCH HAY MỖI NGÀY:
Chờ Đến Mẫu Giáo Thì Đã Muộn
Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái
Yêu Trong Tỉnh Thức - Being In Love (Osho)
Tuổi Thơ Dữ Dội
Ăn Dặm Kiểu Nhật
Hướng Dẫn Khởi Động Và 200 Tư Thế Yoga Từ Cơ Bản Đến Nâng Cao
Nuôi Dạy Con - Để Con Được Ốm
Điều Kỳ Diệu Của Tiệm Tạp Hóa
Tâm Lý Học Về Tiền
---------------------
Hãy thử tự hình dung ra lần cuối cùng bạn sống không vội vã, không mong cầu tiến lên hay lùi xuống, không lo lắng về tương lai, không hối tiếc quá khứ mà chỉ đơn giản là Vô Tác hoàn toàn, hòa mình vào khoảnh khắc hiện tại. Nếu bạn còn có khoảnh khắc ấy thì phải biết bạn còn may mắn lắm vì Chánh Niệm ngày nay hiếm thấy trong con người hiện đại.
Nhất Không
Hi vọng các bạn có thể ủng hộ trong khả năng, để giúp đỡ đội ngũ biên tập và chi phí duy trì máy chủ đang ngày một tăng. Mọi đóng góp xin gửi về: Người nhận: Hoàng Nhật Minh Số tài khoản: 103873878411 Ngân hàng: VietinBank
Là tên chung cho ba thiên luận về Ngộ Tánh - Huyết Mạch - và Phá Tướng của BỒ ĐỀ ĐẠT MA TỔ SƯ. Chúng tôi nhận thấy ba Thiên Luận về phép QUÁN TÂM của BỒ ĐỀ ĐẠT MA TỔ SƯ quả là huyết mạch cho việc tìm đạo và học đạo nên chia sẻ lại cùng quý bạn đọc hữu duyên
“Mọi thứ trong cuộc sống đều rung động.” - Albert Einstein. “Nếu bạn muốn hiểu những bí mật của vũ trụ hãy nghĩ đến năng lượng, tần số và rung động” - Nikola Tesla. Mọi thứ trong Vũ Trụ này đều có năng lượng rung và chuyển động - mọi thứ mà bạn nhìn thấy...
Mỗi lời Phật dạy là một bài học cho cuộc sống quý báu, giúp khai sáng những tâm hồn đang u uất, có thể giúp chúng ta thay đổi cách nhìn về đời, về người. Hãy cùng đọc 70+ những câu nói hay về phật pháp dưới đây để...
“Mọi thứ trong cuộc sống đều rung động.” Albert Einstein “Nếu bạn muốn hiểu những bí mật của vũ trụ hãy nghĩ đến năng lượng, tần số và rung động” - Nikola Tesla Mọi thứ trong Vũ Trụ này đều có năng lượng rung và chuyển động - mọi thứ mà bạn nhìn thấy,...
Ý tưởng về linh hồn sinh đôi không phải mới, nhưng nó vẫn là một bí ẩn lớn đối với nhiều người. Có một số điểm giúp phân biệt nó so với các kết nối khác, tuy nhiên đặc điểm của mối quan hệ Twin Flame không cố định vì trải nghiệm...
Cuộc sống luôn cần sự cố gắng để vượt qua nghịch cảnh và chiến thắng bản thân mình. Hãy cùng xem qua những câu nói hay về sự cố gắng dưới đây bạn nhé. A. Những câu nói hay về sự cố gắng vươn lên trong cuộc sống Cuộc sống chắc hẳn có...
Cổ nhân có câu: “Sinh tử hữu mệnh, phú quý tại Thiên”. Cuộc đời này mọi thứ được tạo ra đều đã có an bài, hết thảy đều tùy duyên. Bản thân chúng ta dẫu có muốn cũng không thay đổi được gì nhiều. Càng cưỡng cầu...
Hoàn toàn mới mẻ ở Việt Nam, nhưng ở phương tây Tantra (tantric) sex đã có những tín đồ rất trung thành. Bắt nguồn từ Châu Âu cách đây khoảng 5.000 năm, “tình dục Tantra” là cách bày tỏ tình yêu vô cùng gợi cảm và...
Lòng biết ơn được xem là phương pháp hiệu quả nhất khi thực hành luật hấp dẫn. Đây là phương pháp đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của rất nhiều người, trong đó có Văn. Bài viết này chia sẻ chi tiết cách thực hành 28 ngày biết...