Cảm xúc của chúng ta không phải lúc nào cũng dễ chịu. Nhưng cảm xúc của chúng ta chính là bộ định vị giúp ta có thể điều chỉnh hướng đi trong thế giới phức tạp này.
Nhiều người trong chúng ta nghĩ rằng không nên để cho cảm xúc chi phối những quyết định lớn nhất, quan trọng nhất trong đời mình. Chúng ta nghĩ rằng với những quyết định ấy, lý trí và logic là cần thiết hơn. Đây là một tà kiến. Hãy cùng xem xét một nghiên cứu của nhà não học Antonio Damasio qua câu chuyện của một bệnh nhân tên là Elliott.
Bệnh nhân này bị mất một phần não kết nối vùng thùy trán với trung tâm cảm xúc. Mặc dù toàn bộ não còn lại giúp anh ta giữ được 97% tư duy logic và IQ, anh bị mất hết đường nối giữa cảm xúc và ra quyết định. Vì thế, anh ta mất hết động lực và cũng hoàn toàn bị liệt khả năng ra quyết định. Mất đi khả năng học được bài học từ thất bại, cuộc sống của anh bắt đầu xuống cấp trầm trọng, anh mất hết tài sản đầu tư, mất việc làm và cuối cùng mất nốt vợ con gia đình.
Khi Damasio gặp Elliot, ông ghi nhận rằng Elliot có khi mất cả ngày để sắp xếp tài liệu mà không xong vì anh không thể nào quyết định được là nên sắp xếp theo ngày tháng hay theo mức độ quan trọng của tài liệu. Damasio viết trong hồ sơ trị liệu của Elliot: "Bệnh nhân vốn là người rất có tổ chức, có khả năng khống chế bản thân, luôn được đánh giá bởi người khác là một kẻ lạnh lùng, logic, không bị chi phối bởi cảm xúc". Thực tế đó chỉ là bề ngoài, mặt bên trong của chúng ta, ở trong bất kỳ hoàn cảnh nào, mọi hành động của chúng ta đều bị chi phối bởi cảm xúc dễ chịu hay khó chịu có liên quan với cảm nhận quyết định của mình là đúng hay sai. Chính sự dễ chịu hay khó chịu của cảm xúc ấy dẫn ta tới quyết định mọi hoạt động sống hàng ngày. Vì mất đi điều ấy, Elliot thậm chí còn chẳng thể nào quyết định được nên sắp xếp tài liệu theo cách nào vì anh không thể cảm nhận được sự khó chịu hay dễ chịu phát sinh trong nội tâm khi tư duy logic đề nghị nên theo một hướng nào.
Vì thế, để ra bất kỳ một quyết định nào trong đời mình, dù nhỏ nhất như ăn gì hôm nay cho tới lớn nhất như sự nghiệp, gia đình, đầu tư kinh doanh... chúng ta cần có cảm xúc thì mới có thể sử dụng được tư duy logic. Cảm xúc là chìa khóa để nổ máy. Mất đi chìa khóa ấy thì dù động cơ tư duy có lớn tới đâu, cỗ xe cũng chẳng thể nào di chuyển dù chỉ một ly.
Cảm xúc của chúng ta không phải lúc nào cũng dễ chịu. Nhưng cảm xúc của chúng ta chính là bộ định vị giúp ta có thể điều chỉnh hướng đi trong thế giới phức tạp này.
Nhất Không
Hi vọng các bạn có thể ủng hộ trong khả năng, để giúp đỡ đội ngũ biên tập và chi phí duy trì máy chủ đang ngày một tăng. Mọi đóng góp xin gửi về: Người nhận: Hoàng Nhật Minh Số tài khoản: 103873878411 Ngân hàng: VietinBank
“Mọi thứ trong cuộc sống đều rung động.” - Albert Einstein. “Nếu bạn muốn hiểu những bí mật của vũ trụ hãy nghĩ đến năng lượng, tần số và rung động” - Nikola Tesla. Mọi thứ trong Vũ Trụ này đều có năng lượng rung và chuyển động - mọi thứ mà bạn nhìn thấy...
Mỗi lời Phật dạy là một bài học cho cuộc sống quý báu, giúp khai sáng những tâm hồn đang u uất, có thể giúp chúng ta thay đổi cách nhìn về đời, về người. Hãy cùng đọc 70+ những câu nói hay về phật pháp dưới đây để...
Hôm nay, nhờ lòng ưu ái của quí vị trong ban lãnh đạo Cơ Quan Phổ Thông Giáo Lý Cao Đài Giáo Việt Nam mà tôi được hân hạnh đến đây thuyết trình cùng quí vị đề tài: «ĐỨC LÃO TỬ VÀ CON ĐƯỜNG HUYỀN NHIỆM TÂM...
Lòng biết ơn được xem là phương pháp hiệu quả nhất khi thực hành luật hấp dẫn. Đây là phương pháp đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của rất nhiều người, trong đó có Văn. Bài viết này chia sẻ chi tiết cách thực hành 28 ngày biết...
“Mọi thứ trong cuộc sống đều rung động.” Albert Einstein “Nếu bạn muốn hiểu những bí mật của vũ trụ hãy nghĩ đến năng lượng, tần số và rung động” - Nikola Tesla Mọi thứ trong Vũ Trụ này đều có năng lượng rung và chuyển động - mọi thứ mà bạn nhìn thấy,...
Chúng ta đang tiến đến kỷ nguyên của tình yêu thương, của minh triết, của đại đồng. Hiện nay các bạn đều đang nuôi dưỡng tình yêu thương của chính mình và lan tỏa tình yêu thương cho gia đình, cho cộng đồng để chữa lành cho chính...
1. Tất cả chúng ta phải chịu một trong hai điều: nỗi đau của kỷ luật hoặc nỗi đau của sự hối tiếc hoặc thất vọng 2. “Nếu bạn thay đổi, tất cả mọi thứ sẽ thay đổi cho phù hợp với bạn; đừng chờ đợi mọi thứ sẽ thay đổi cho bạn vì nó sẽ không thay đổi; thay đổi...
Cuộc sống luôn cần sự cố gắng để vượt qua nghịch cảnh và chiến thắng bản thân mình. Hãy cùng xem qua những câu nói hay về sự cố gắng dưới đây bạn nhé. A. Những câu nói hay về sự cố gắng vươn lên trong cuộc sống Cuộc sống chắc hẳn có...