10 CÁCH ĐỂ KẾT NỐI VỚI HIGHER SELF

Higher self là cái tôi cao hơn kết nối trực tiếp với linh hồn của bạn.

Higher self vĩnh cửu, vô cùng khôn ngoan và vượt lên ý thức hàng ngày của chúng ta. Higher self kết nối với Nguồn cội vì Higher self là một phần của Nguồn.

Hiểu được kiến thức về Higher self, và chiều sâu của trí tuệ bên trong, khi bạn biết đặt câu hỏi cho linh hồn, bạn sẽ nhận được câu trả lời mà bạn cần trong cuộc sống của bạn.

Mỗi người chúng ta đều có thể kết nối với Nguồn. Higher self trong chúng ta vượt xa sự hiểu biết của tâm trí hạn hẹp này. Đây là sức mạnh mà tất cả các thiên tài và vị thầy tâm linh vĩ đại đã truy cập. Đó cũng là nơi của phép màu và sự màu nhiệm trong cuộc sống được diễn ra.

Dưới đây là các bước hướng dẫn bạn kết nối với Higher self:

1. Bạn phải có Niềm tin & sự mong đợi:

Bước đầu tiên là TIN TƯỞNG rằng bạn LUÔN CÓ THỂ kết nối với Higher self bên trong, cái được thiết lập để liên lạc với bạn !

Sau đó, MONG ĐỢI mỗi ngày rằng kết nối này sẽ được cải thiện khi bạn tập trung vào sự phát triển bên trong chính mình.

Nếu không có hai điều kiện tiên quyết thiết yếu này, thật khó để đạt được bất cứ điều gì trong cuộc sống, ngay cả ở cấp độ vật lý. Đối với sự tăng trưởng tâm linh, hai phẩm chất này là rất cần thiết. Vì vậy, hãy đặt mục tiêu để đạt được kết nối với Higher self, xem xét mục tiêu đó hàng ngày và duy trì mục đích của bạn với quyết tâm cho đến khi thành công là của bạn.

2. Thay đổi thế giới quan của bạn

Chúng ta được bao phủ trong 1 tầm nhìn chủ yếu dựa trên một thế giới quan vật chất mà bỏ qua vai trò của Linh hồn. Để thiết lập liên kết chặt chẽ với các cõi tâm linh, chúng ta cần sống trọn vẹn với bản thể của chúng ta - có ý thức và tiềm thức - phù hợp với mục tiêu của chúng ta. Trong bất kỳ hoạt động / mục tiêu chính nào, bạn phải thiết lập các quy tắc trò chơi và cách chơi.

Kết nối với Higher self của bạn cũng như vậy. Do đó, tìm kiếm các bài viết và vị thầy mở rộng sự hiểu biết của bạn về linh hồn vì về cơ bản, đó là một lĩnh vực của nhận thức và Tâm trí.

3. Ở 1 mình

Dành thời gian thường xuyên cho bản thân nơi bạn có thể hoàn toàn im lặng. Một nơi yên tĩnh là thích hợp hơn. Chỉ cần ngồi tĩnh lặng và không mong đợi gì. Không làm gì cả. Điều này có thể sẽ rất khó chịu và rất lạ khi bắt đầu. Hãy kiên trì. Bạn hãy dành thời gian và không gian của riêng mình, để lắng nghe tiếng nói bên trong mình. Khi tâm trí tĩnh lặng, tiếng nói của Higher self sẽ cất lên, hoặc tự nhiên xuất hiện trong các sự kiện của ngày. Một sự đồng bộ sẽ xảy ra; ai đó sẽ trả lời cho bạn biết chính xác những gì bạn cần nghe; bạn sẽ nhận biết được một cái nhìn sâu sắc bất ngờ. Tất cả các thiên tài vĩ đại của lịch sử đã dành thời gian cô độc và im lặng thường xuyên cho chính họ. Bạn cũng nên như thế.

4. Thiền định

Trong thiền định, bạn quan sát hơi thở để làm tâm trí trống rỗng và im lặng trước những cuộc trò chuyện nội tâm liên tục lấp đầy tâm trí của mình. Bạn tạo “môi trường” thoáng đãng, trong trẻo thuần khiết cho Higher self có thể hiện lộ. Theo dõi hơi thở của bạn là một kỷ luật tuyệt vời, đơn giản mà bạn có thể thực hiện 1 mình.

5. Viết nhật ký

Ghi lại cảm xúc, giấc mơ và hiểu biết của bạn mỗi ngày trong một quyển nhật ký.

Điều này sẽ giúp bạn tiếp xúc gần hơn với chiều sâu trực giác bên trong của bạn. Ở đây, bạn có thể đặt câu hỏi cho bản thân, và sau đó ghi lại bất kỳ thông tin chi tiết / câu trả lời nào bạn nhận được. Nếu bạn làm điều này thường xuyên với niềm tin và hi vọng, bạn sẽ nhận được câu trả lời bạn cần.

6. Đối thoại nội tâm

Thực hiện một cuộc đối thoại nội tâm thường xuyên với Higher self của bạn.

Trong 40 ngày tiếp theo, quyết định giữ liên lạc hàng ngày. Nói với Higher self của bạn, tôi biết người đang ở đó và tôi muốn làm quen với người và chú ý đến người. Hãy bắt đầu nói chuyện với tôi và hướng dẫn tôi về cuộc sống.

Xin đừng lo lắng nếu cuộc đối thoại này hoàn toàn là một chiều khi mới bắt đầu. Hãy nhớ rằng bạn đã mất liên lạc với Higher self của mình trong nhiều thập kỷ. Phải mất một thời gian dài để xua tan mạng nhện che mờ sự kết nối! Hãy Kiên trì với cuộc đối thoại nội tâm này như thể nói chuyện với một người bạn - trò chuyện, đặt câu hỏi, chia sẻ hy vọng của bạn - và bắt đầu lắng nghe câu trả lời. Higher self của bạn sẽ đến.

7. Nhận biết bài học cuộc sống

Hãy nhìn vào cuộc sống của bạn như một ngôi trường bí ẩn. Hãy tin rằng toàn bộ cuộc sống của bạn - các sự kiện, tình huống và con người - đã được thiết kế CHÍNH XÁC để dạy cho bạn những gì bạn cần biết ngay bây giờ.

Tiếp cận cuộc sống của bạn như thể đây là toàn bộ sự sáng tạo tuyệt vời với mục đích khiến bạn tốt hơn ! Bất cứ khi nào, điều gì đó xảy ra trong cuộc sống của bạn, dù tốt hay xấu, hãy tự hỏi bài học dành cho bạn là gì. Ngay cả những người / tình huống khó chịu đã được cố tình đặt ở đó như một thách thức để giúp bạn phát triển. Khi bạn bắt đầu xem cuộc sống như một bộ phim mà bạn đóng vai chính, nhiệm vụ của Higher self sẽ ngày càng trở nên rõ ràng trong cuộc sống của bạn. Ghi lại những phát hiện của bạn trong nhật ký của bạn.

8. Nhớ giấc mơ

Hãy mong đợi Higher self của bạn nói chuyện với bạn trong giấc mơ.

Trước khi đi ngủ, hãy thực hiện một số động tác duỗi và uốn cong để thư giãn cơ thể hoàn toàn. Hỏi Higher self một câu hỏi và mong đợi một câu trả lời. Khi bạn thức dậy, hãy nhớ lại bất cứ điều gì bạn có thể thấy trong giấc mơ và viết nó vào nhật ký của bạn. Nếu bạn không quen nhớ những giấc mơ, điều này sẽ mất thời gian và cần sự kiên trì. Tuy nhiên, với sự kiên nhẫn, bạn sẽ bắt đầu nhớ lại giấc mơ và nhận được câu trả lời từ Higher self của bạn.

9. Thực hành chánh niệm

NGAY BÂY GIỜ, tập trung vào từng khoảng khắc hiện tại của cuộc sống ngày càng nhiều. Khi bạn ăn, hãy tập trung vào việc ăn. Khi bạn đi bộ, biết rằng bạn đang đi bộ. Khoảnh khắc hiện hựu thực sự duy nhất là ngay bây giờ - quá khứ đã biến mất mãi mãi và tương lai vẫn chưa đến. Do đó, làm việc để làm sạch tâm trí của bạn về mối bận tâm, ảo tưởng và những suy diễn từ bên ngoài. Loại bỏ sự lộn xộn tinh thần khỏi tâm trí và tạo không gian cho Higher self được xuất hiện.

10. Kiên nhẫn !

Hãy nhớ rằng, bạn có thể đã trải qua cả cuộc đời mất liên lạc với Nguồn. Do đó, cần có một thời gian để tìm hiểu cách thiết lập lại kết nối này. Bất cứ điều gì đáng làm đều cần thời gian và thực hành.

Hãy nghiêm túc, và chuyên cần, thực hành các bước này mỗi ngày và bạn sẽ nhận được câu trả lời bạn cần.

Hãy nhớ rằng: Higher self luôn mong muốn kết nối với bạn. Trong thực tế, thậm chí khi nói Higher self là một người bên ngoài bạn thì hết sức mâu thuẫn. Bởi vì Higher self chính là bạn! Chân ngã hay bản chất thật của bạn.

Vì vậy, hãy liên lạc với chính BẠN !

Tác giả: Asoka Selvarajah, Ph.D

Người dịch: Nguyễn Dung

Hi vọng các bạn có thể ủng hộ trong khả năng, để giúp đỡ đội ngũ biên tập và chi phí duy trì máy chủ đang ngày một tăng. Mọi đóng góp xin gửi về:
Người nhận: Hoàng Nhật Minh
Số tài khoản: 103873878411
Ngân hàng: VietinBank

TỦ SÁCH TINH HOA:

Sách nói: 04:09:47

Nóng Giận Là Bản Năng, Tĩnh Lặng Là Bản Lĩnh (Tống Mặc)

Đường Mây Trên Đất Hoa (Nguyên Phong)

Sách nói: 04:20:00

Bình Tĩnh Khi Ế, Mạnh Mẽ Khi Yêu (Ellen Fein)

Sách nói: 04:26:57

Truyện Kiều (Nguyễn Du)

Sách nói: 04:13:44

100 Điều Nên Biết Về Phong Tục Việt Nam (Hồng Minh)

Sách nói: 16:01:35

48 Nguyên Tắc Chủ Chốt Của Quyền Lực (Robert Greene)

5 Ngôn Ngữ Tình Yêu - Dành Cho Bạn Trẻ (Gary Chapman)

Sách nói: 03:44:35

5 Ngôn Ngữ Tình Yêu (Gary Chapman)

Sách nói: 11:18:21

The Daily Stoic - 366 Chiêm Nghiệm Về Trí Tuệ Và Lòng Can Trường Cùng Nghệ Thuật Sống (Ryan Holiday)