Sadhguru: Giới Thiệu Bài Thiền Isha Kriya

SADHGURU: GIỚI THIỆU BÀI THIỀN ISHA KRIYA

Bắt nguồn từ trí tuệ vượt thời gian của khoa học yoga, bài tập thiền theo hướng dẫn "Isha Kriya" là một phương pháp thực hành đơn giản nhưng mạnh mẽ. Chỉ 12 đến18 phút luyện tập hàng ngày sẽ mang lại sức khỏe, sự năng động, bình an và hạnh phúc - giúp mỗi người tạo dựng nên cuộc sống theo mong muốn và tầm nhìn của riêng mình. Bài thiền theo hướng dẫn "Isha Kriya" miễn phí này bao gồm phần giới thiệu và phần hướng dẫn thực hành. Đây là một bài tập hoàn chỉnh giúp bạn trải nghiệm những khía cạnh cao hơn của cuộc sống. "Nếu như có một nền khoa học và công nghệ để tạo ra sức khỏe bên ngoài, thì cũng cả một nền khoa học và công nghệ giúp mang lại hạnh phúc bên trong." - Sadhguru

Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=JsIi3nyzAVs

Hi vọng các bạn có thể ủng hộ trong khả năng, để giúp đỡ đội ngũ biên tập và chi phí duy trì máy chủ đang ngày một tăng. Mọi đóng góp xin gửi về:
Người nhận: Hoàng Nhật Minh
Số tài khoản: 103873878411
Ngân hàng: VietinBank

TỦ SÁCH TINH HOA:

Sách nói: 04:09:47

Nóng Giận Là Bản Năng, Tĩnh Lặng Là Bản Lĩnh (Tống Mặc)

Đường Mây Trên Đất Hoa (Nguyên Phong)

Sách nói: 04:20:00

Bình Tĩnh Khi Ế, Mạnh Mẽ Khi Yêu (Ellen Fein)

Sách nói: 04:26:57

Truyện Kiều (Nguyễn Du)

Sách nói: 04:13:44

100 Điều Nên Biết Về Phong Tục Việt Nam (Hồng Minh)

Sách nói: 16:01:35

48 Nguyên Tắc Chủ Chốt Của Quyền Lực (Robert Greene)

5 Ngôn Ngữ Tình Yêu - Dành Cho Bạn Trẻ (Gary Chapman)

Sách nói: 03:44:35

5 Ngôn Ngữ Tình Yêu (Gary Chapman)

Sách nói: 11:18:21

The Daily Stoic - 366 Chiêm Nghiệm Về Trí Tuệ Và Lòng Can Trường Cùng Nghệ Thuật Sống (Ryan Holiday)