Có những mối nhân duyên, những người tình chẳng thể đi cùng bạn một quãng đường dài, họ chỉ có thể đồng hành với bạn trên một chặng đường rồi phải chia xa.
Cuộc chia ly nào cũng có những nỗi buồn, nỗi vấn vương, những niềm vui còn xót lại.
Có những người bước ra khỏi một cuộc tình chóng vánh, không chút vấn vương, nhưng cũng có những người bị đắm chìm trong nỗi buồn, mãi không sao thoát ra nổi.
Chắc hẳn bạn đã quá quen thuộc với câu " người đi một nửa hồn tôi mất, một nửa hồn kia bỗng dại khờ".
Khi bạn nghĩ một ý nghĩ, nó không chỉ biến mất, nó trở thành một sợi dây năng lượng gắn kết vào trường năng lượng của người kia.
Bạn càng nghĩ nhiều, yêu thương càng sâu nặng một người nào đó thì năng lượng của bạn gắn kết với người đó càng nhiều. Hay nói cách khác một phần năng lượng của linh hồn bạn, một phân mảnh linh hồn của bạn đã mắc kẹt nơi người đó.
Đây cũng được xem là một trong những nguyên nhân khiến bạn vật vã, khổ sở khi mới chia tay. Dần dần theo thời gian, ý nghĩ của bạn về người đó giảm dần, các liên kết này sẽ dần lỏng lẻo, không tồn tại khi bạn tiếp thêm năng lượng cho nó nữa, thời gian sẽ chữa lành mọi nỗi đau.
Sau đây là một số PP có thể giúp bạn vượt qua một cuộc tình/ một ký ức buồn
1.Hình thành Phương pháp Suy nghĩ Lành mạnh
• Tránh các vật dụng, địa điểm, con người, hoàn cảnh khơi gợi về ký ức về người đó.
• Nếu bạn có thể tránh hoàn toàn những nhân tố kích hoạt hồi tưởng về cuộc tình của bạn, dần dần bạn sẽ quên nó đi. Bạn sẽ ít có lý do phải khơi gợi ký ức, và khi bạn tiếp tục cuộc sống hằng ngày, bạn sẽ có thể thay thế ký ức đó bằng các suy nghĩ quan trọng hơn.
2. Tập thể dục, kết nối với thiên nhiên
Nếu bạn cảm thấy nặng nề khi suy nghĩ về quá khứ đau buồn, hãy đi dạo ngoài thiên nhiên, tập thể dục, theo đuổi một sở thích lành mạnh mới.
Hãy nhớ rằng mọi chuyện đều đã là quá khứ và hãy cố gắng thư giãn.
3.Tập trung vào cảm xúc tốt đẹp
Thay vì luôn nghĩ về cảm giác đau buồn, ký ức của bạn sẽ được thay đổi theo như bạn nghĩ. Tất nhiên chúng sẽ không thể thay đổi từ một ký ức xấu sang tuyệt vời, nhưng chúng sẽ mất khả năng gây tổn thương cho bạn.
4. Tập trung vào các kỷ niệm đẹp.
Đôi khi não chúng ta thường “mắc kẹt” trong quá khứ đau buồn. Nếu bạn cảm thấy bản thân thường đắm chìm trong các hồi ức buồn, hãy huấn luyện tâm trí chuyển sang các kỷ niệm vui. Không nên cho phép quá khứ không vui có thời gian để thay đổi tâm trạng của bạn hoặc làm bạn trở nên lo lắng; thay vì vậy, khi kỷ niệm buồn bắt đầu len lỏi vào tâm trí bạn, hãy chuyển hướng suy nghĩ sang những điều vui vẻ hơn. Không ngừng tập luyện cách suy nghĩ tích cực cho đến khi bạn không còn bị rơi vào trạng thái tiêu cực khi nghĩ về quá khứ.
5. Học cách sống trong hiện tại.
Sống trong thực tại có nghĩa là “biết lưu tâm”. Có nghĩa là bạn cần tập trung vào hiện tại thay vì đắm chìm trong quá khứ hoặc lo lắng cho tương lai. Để tâm vào hiện tại là một cách tuyệt vời để giảm căng thẳng và tận hưởng cuộc sống nhiều hơn. Thay vì dành thời gian và sức lực để lo lắng cho những chuyện mà bạn không thể thay đổi, bạn cần phải học cách buông xuôi quá khứ và sống với thực tại.
6. Nghe những bản nhạc, giai điệu chữa lành
Âm nhạc được chứng minh có tính chữa lành vô cùng hiệu quả, hãy để âm nhạc hàn gắn tâm hồn bạn.
7. Giải phóng phân mảnh Linh hồn
Hãy thực hành giải phóng năng lượng của người kia mắc kẹt bên bạn và thu hồi lại phân mảnh LH của bạn ở bên người kia.
Hãy lặp lại khẳng định sau:
"Tôi yêu cầu giải phóng tất cả những phân mảnh linh hồn không thuộc về tôi, tôi yêu cầu sự hợp nhất những phân mảnh linh hồn đã thất lạc của tôi, xin hãy trở lại hợp nhất vào trường Năng lượng của tôi"
🌸Và hãy nhớ rằng, thời gian sẽ chữa lành mọi nỗi đau. Không có nỗi đau, vấp ngã nào quá sức chịu đựng của bạn đâu.
Hãy luôn trân trọng, biết ơn bất kì ai xuất hiện trong cuộc đời bạn. Bạn sẽ lớn lên, trưởng thành hơn thông qua sự tương tác trong các mối quan hệ đó.
Bất kì ai đến với bạn đều mang theo và để nhận lại từ bạn một món quà, hãy trân quý điều đó bạn nhé. (Bài viết có sử dụng một số Nguồn tham khảo)
FB: Giác Hoa
Cám ơn sự hỗ trợ, động viên để duy trì và phát triển website. Mọi đóng góp xin gửi về: Người nhận: Hoàng Nhật Minh Số tài khoản: 103873878411 Ngân hàng: VietinBank
“Mọi thứ trong cuộc sống đều rung động.” - Albert Einstein. “Nếu bạn muốn hiểu những bí mật của vũ trụ hãy nghĩ đến năng lượng, tần số và rung động” - Nikola Tesla. Mọi thứ trong Vũ Trụ này đều có năng lượng rung và chuyển động - mọi thứ mà bạn nhìn thấy...
Mỗi lời Phật dạy là một bài học cho cuộc sống quý báu, giúp khai sáng những tâm hồn đang u uất, có thể giúp chúng ta thay đổi cách nhìn về đời, về người. Hãy cùng đọc 70+ những câu nói hay về phật pháp dưới đây để...
“Mọi thứ trong cuộc sống đều rung động.” Albert Einstein “Nếu bạn muốn hiểu những bí mật của vũ trụ hãy nghĩ đến năng lượng, tần số và rung động” - Nikola Tesla Mọi thứ trong Vũ Trụ này đều có năng lượng rung và chuyển động - mọi thứ mà bạn nhìn thấy,...
Lòng biết ơn được xem là phương pháp hiệu quả nhất khi thực hành luật hấp dẫn. Đây là phương pháp đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của rất nhiều người, trong đó có Văn. Bài viết này chia sẻ chi tiết cách thực hành 28 ngày biết...
Ý tưởng về linh hồn sinh đôi không phải mới, nhưng nó vẫn là một bí ẩn lớn đối với nhiều người. Có một số điểm giúp phân biệt nó so với các kết nối khác, tuy nhiên đặc điểm của mối quan hệ Twin Flame không cố định vì trải nghiệm...
(Ma Trận Nhị Nguyên đầy Ảo Tưởng) Chúng ta đang sống trong một thế giới đầy ảo tưởng, sai lầm và đau khổ. Tất cả chúng ta đều đang phải vật lộn trong một xã hội tràn ngập các tín hiệu luôn dẫn dắt chúng ta vào sai lầm và nhầm lẫn. Chúng ta bị...
Một trong những mục đích lớn nhất trong cuộc đời của mỗi người là tìm kiếm tình yêu, tìm kiếm một người mà bạn có thể gọi là tri kỷ, một người sẽ mang lại cho bạn một cuộc sống có chất lượng hơn và khiến bạn cảm thấy trọn vẹn. Trong quá...
Con số Biểu hiện, hay còn gọi là con số vận mệnh/con số tính cách là một trong những con số cốt lõi mô tả mục đích của cuộc đời bạn. Đây là những gì mà bạn phải sống sao cho thật xứng đáng trong kiếp này, là cơ hội thành công...