Gõ Cửa Thiên Đường: Một Nghi Thức Đơn Giản Để Trút Đi Tiêu Cực
Hãy mở vòi nước bồn rửa trong nhà bếp của bạn. Chụm hai tay dưới vòi nước (nhớ đừng để nước quá nóng) và hình dung bất kỳ những nghi hoặc nào bạn đang có về bản thân đang theo dòng nước trôi xuống ống xả trong khi bạn tự nhủ: “Tôi...