Dũng Cảm - Vui Sống Hiểm Nguy: Thiền Biến Đổi Sợ Hãi Thành Tình Yêu
Bạn có thể ngồi trong ghế hay bạn có thể ngồi theo bất kì tư thế nào bạn cảm thấy thoải mái. Rồi khoanh tay trong lòng, với tay phải ở dưới tay trái - tư thế này là quan trọng vì tay phải được nối với não trái, và nỗi sợ bao giờ cũng tới từ...





