Thiền - Thở Thư Giãn Cho Trẻ Em
Khi trẻ có những cảm xúc lo lắng, hồi hộp, tức giận, sợ hãi…thì quay lại với hơi thở là cách nhanh nhất hỗ trợ trẻ bình tĩnh trở lại.Bài thư giãn này cũng có thể dùng như một bài tập thư giãn hàng ngày, hình thành...
Nếu bọn trẻ đang la hét nghịch ngợm trong nhà bạn. Điều đó có nghĩa là Bạn đang có một mái ấm gia đình. Nếu trước mặt bạn đang có một đống bát đĩa cần phải rửa. Điều đó có nghĩa Bạn đang không bị đói. Nếu nơi bạn đang ở bạn thấy...
Mở Đầu : Trẻ em rất hiếu động, và điều này rất tốt cho sự phát triển của trẻ. Việc thư giãn sâu sau đó cũng rất quan trọng, vì đôi lúc trẻ ham vui quá, cười đùa nhiều quá, đôi khi là xem nhiều tivi, video quá , học tập căng thẳng , cũng...
Bạn tha thứ không phải bởi người kia xứng đáng được tha thứ, mà vì bạn xứng đáng được bình an. Để điện thoại ở chế độ máy bay và sử dụng tai nghe, sẽ giúp bạn thiền với hiệu quả và chất lượng tốt nhất. • Thiền định : - Dẫn thiền : Hãy...
1. Khi Tôi Bắt Đầu Yêu Bản Thân Mình Khi tôi bắt đầu yêu bản thương chính mình, tôi nhận ra rằng sự chịu đựng cảm xúc và những đớn đau là những dấu hiệu cho thấy tôi đang đi ngược với sự thật bên trong chính mình. Hôm nay, tôi...
Thời gian là thứ đến rồi đi ngay lập tức Ngày mai sẽ biến ngày hôm nay trở thành quá khứ Và con người của bạn hiện tại chắc chắn sẽ ra đi mãi mãi Thời khắc trước mắt bạn chính là một cơ hội để tạo ra một kí ức không thể quên trong đời...
❝Cái giá của việc làm con cừu là sự nhàm chán, còn cái giá phải trả cho việc làm sói là sự cô đơn. Bạn muốn làm cừu hay làm sói, hãy cân nhắc thật kỹ!❞ - Hugh MacLeod Và đôi khi: Ta tưởng là nhanh, thực ra lại...
Khoa học khám phá bản thân thông qua các con số - Pythagoras (Pitago). Ý nghĩa tên và ngày sinh của bạn với biểu đồ tính thần số học bằng công cụ miễn phí và cực kỳ chi tiết, chính xác. Tải file báo cáo pdf chỉ số của bạn ngay bây giờ...