Thiền Định Là Gì
Khi nói về thiền định, bạn sẽ nghĩ ngay đến hình ảnh một người ngồi yên lặng, bán già hoặc kết già, tập trung vào hơi thở và có thể tưởng tượng ra các hình ảnh mong muốn hay giữ cho tâm trí lặng yên. Rất nhiều bạn đã tập Thiền định...