Kinh Nghiệm Thiền Nằm (Phần 2)
Một số kỹ thuật điều khiển thân thể: Trong khi thiền các bạn dùng ý lan ra từng bộ phận trên thân thể và cảm nhận năng lượng ở từng vùng mà ý đi qua. Nếu khó cảm nhận quá thì hơi gồng cơ lên 1 chút (nhẹ nhàng thôi) để có...










