Cơ Thể

Thứ năm ngày 7 tháng 7 năm 2011, lúc 21:00 Con gái yêu dấu của Cha, Cha muốn thế giới biết rằng tình yêu của Cha dành cho nhân loại đang truyền vào trọn Bản Thể của Cha khi Cha chuẩn bị cho Cuộc Đại Cảnh Báo. Cha ngập tràn niềm vui bởi vì Cha biết rằng con...

Thứ bảy ngày 4 tháng 6 năm 2011, lúc 17:00 Con gái yêu dấu của Cha, cuộc hoán cải đang lan rộng trên toàn thế giới như là kết quả trực tiếp của các Thông Điệp mà Cha ban cho con. Hãy vui lên vì Cha đã nói với các con rằng Lời của Cha,...

Từ yoga theo nghĩa đen có nghĩa là “sự hợp nhất” hay “kết hợp”. Hơn là một tập hợp các tư thế của cơ thể hoặc các bài tập, Sadhguru định nghĩa yoga như một khoa học để quyết định bản chất của bạn là ai và những gì bạn muốn trở thành. Nghiên cứu...

Từ yoga theo nghĩa đen có nghĩa là “sự hợp nhất” hay “kết hợp”. Hơn là một tập hợp các tư thế của cơ thể hoặc các bài tập, Sadhguru định nghĩa yoga như một khoa học để quyết định bản chất của bạn là ai và những gì bạn muốn trở thành. Nghiên cứu...

Từ yoga theo nghĩa đen có nghĩa là “sự hợp nhất” hay “kết hợp”. Hơn là một tập hợp các tư thế của cơ thể hoặc các bài tập, Sadhguru định nghĩa yoga như một khoa học để quyết định bản chất của bạn là ai và những gì bạn muốn trở thành. Nghiên cứu...

Khi bàn về tầm quan trọng của việc thực hiện các bài Hatha Yoga từ bên phải trước, Sadhguru giải thích chi tiết về khoa học của việc thức dậy từ bên phải để tránh gây tổn hại cho cơ thể. Vị Yogi, nhà tâm linh và người có tầm nhìn xa trông rộng,...

Sadhguru nói về tầm quan trọng của việc ngồi xổm trong Yoga. Tư thế này giúp rèn luyện cột sống và tăng cường sự sáng suốt, từ đó là tăng cường trí tuệ cho một người. Ông cũng giới thiệu một bài tập đơn giản giúp mang lại sức khỏe tổng thể cho cơ...

Sadhguru giải thích về việc ông không thể hiểu nổi thuật ngữ “quản lý căng thẳng” và ý muốn của con người để quản lý một thứ mà họ không hề muốn - sự căng thẳng. Ông giải thích rằng căng thẳng nảy sinh từ việc chúng ta không có khả...

Sadhguru nói về tầm quan trọng của việc thực hành tâm linh, điều mà giúp một người có thể sử dụng cơ thể, tâm trí, cảm xúc và năng lượng như những công cụ để sống một cuộc sống hiệu quả và có tầm ảnh hường. Vị Yogi, nhà tâm linh...

Sadhguru giải thích rằng những gì cơ thể cần là sự nghỉ ngơi, chứ không nhất thiết là giấc ngủ. Nếu cơ thể được thoải mái trong khi bạn thức, thời gian ngủ mà cơ thể bạn cần sẽ giảm xuống. Sadhguru cũng giải thích việc chất lượng của giấc ngủ có mối liên...