❤ Chỉ có bạn mới là người chữa lành tốt nhất cho chính bạn mà thôi. Hãy ôm ấp, vuốt ve, an ủi, thông cảm, thấu hiểu những cảm xúc của bạn.
Vì bạn chính là nguồn TÌNH YÊU vô tận. ❤
😇 SỰ THẬT có thể nhận biết nhiều cảm xúc: Ham muốn, mất mát, sốc, sợ hãi, giận giữ, đau buồn, thất vọng, trao quyền, kiểm soát, phán xét, thể hiện, muốn được công nhận. Cho phép những cảm xúc này tuôn trào, vì tất cả đều đưa bạn đến gần với sự thật cao hơn của bạn. Theo cấp số nhân gần hơn với thiêng liêng trong bạn...
🌈 ÁNH SÁNG dẫn lối soi đường tìm đến những cảm xúc sâu thẳm trong tâm hồn bạn
HƯỚNG DẪN CHỮA LÀNH CĂN BẢN.
💋😇🌙🎻🌈
SÁCH HAY MỖI NGÀY:
Thiên Tài Bên Trái, Kẻ Điên Bên Phải
Nói Chuyện Là Bản Năng, Giữ Miệng Là Tu Dưỡng, Im Lặng Là Trí Tuệ
Bộ Sách 10 Vạn Câu Hỏi Vì Sao
Rèn Luyện Tư Duy Phản Biện
Cây Cam Ngọt Của Tôi
Nhà Giả Kim
Tiếng Anh Cho Người Bắt Đầu
Hãy Chọn Một Cách Sống
Lời Từ Chối Hoàn Hảo
Quan sát tâm trí cảm xúc khi có cảm xúc đau khổ hay lo lắng nổi lên, bạn hít thở sâu và quan sát cảm xúc đó mà không nên đánh giá hay phán xét, và không nên chạy trốn khỏi nó. Sau đó nói chuyện với nó:
" Tôi đã không hề ý thức rõ ràng được sự tồn tại của bạn - (Nhận thức cảm xúc cơ thể của tôi), cho tới ngày hôm nay. Giờ tôi đã biết và hiểu rằng vai trò chính của bạn cũng chỉ là để bảo vệ sự tồn tại của cơ thể này trong một cộng đồng xã hội với hệ niềm tin đúng và sai mà thôi. Tất cả những gì bạn kiếm tìm cũng chỉ là tình yêu, mà tình yêu ấy thì vẫn luôn ở bên trong đây - tình yêu vĩnh cửu kết nối tất cả vạn vật. Từ hôm nay, tôi muốn bạn chỉ cho tôi thấy những nỗi đau, những sự sợ hãi mà bạn đã cất giữ bấy lâu ở trong sâu thẳm cơ thể này, trong từng tế bào... i love you "
- Khi sự sợ hãi bên trong bạn xuất hiện, tất cả những gì bạn cần làm là ý thức lại chính mình vào trong hiện tại, tập trung vào lại nhịp thở của mình, nhịp đập con tim của mình và chú ý quan sát mọi thứ diễn ra ở trước mắt mình. Hãy ngưng tham gia vào những dòng suy nghĩ phán xét hay chỉ trích mà cứ để chúng trôi dần và biến mất. Cứ như thế, từng bước từng bước một, bạn sẽ chấp nhận và tha thứ cho tất cả những nhận thức của mình và chúng sinh, rồi suy nghĩ của bạn cũng sẽ dần trở nên tĩnh lặng và để lại cho bạn sự an bình tự tại.
Hi vọng các bạn có thể ủng hộ trong khả năng, để giúp đỡ đội ngũ biên tập và chi phí duy trì máy chủ đang ngày một tăng. Mọi đóng góp xin gửi về: Người nhận: Hoàng Nhật Minh Số tài khoản: 103873878411 Ngân hàng: VietinBank
Là tên chung cho ba thiên luận về Ngộ Tánh - Huyết Mạch - và Phá Tướng của BỒ ĐỀ ĐẠT MA TỔ SƯ. Chúng tôi nhận thấy ba Thiên Luận về phép QUÁN TÂM của BỒ ĐỀ ĐẠT MA TỔ SƯ quả là huyết mạch cho việc tìm đạo và học đạo nên chia sẻ lại cùng quý bạn đọc hữu duyên
NHẠC CHỮA LÀNH:
Cuộc Phiêu Lưu Không Gian Của Oz - The Space Adventures Of Oz
Nó Nó Nó - Yah Yah Yah
Thượng Hạng - Kumikyoku Vol.1
Sách Trắng Asunaro - Asunaro White Paper
Vẫn Như Bạn Đã Từng Khi Chúng Tôi Gặp Nhau - Deatta Koro No Kimi De Ite
Trong Thời Gian Tỏa Sáng - Kagayaku Toki No Naka De
“Mọi thứ trong cuộc sống đều rung động.” - Albert Einstein. “Nếu bạn muốn hiểu những bí mật của vũ trụ hãy nghĩ đến năng lượng, tần số và rung động” - Nikola Tesla. Mọi thứ trong Vũ Trụ này đều có năng lượng rung và chuyển động - mọi thứ mà bạn nhìn thấy...
“Mọi thứ trong cuộc sống đều rung động.” Albert Einstein “Nếu bạn muốn hiểu những bí mật của vũ trụ hãy nghĩ đến năng lượng, tần số và rung động” - Nikola Tesla Mọi thứ trong Vũ Trụ này đều có năng lượng rung và chuyển động - mọi thứ mà bạn nhìn thấy,...
1. Tất cả chúng ta phải chịu một trong hai điều: nỗi đau của kỷ luật hoặc nỗi đau của sự hối tiếc hoặc thất vọng 2. “Nếu bạn thay đổi, tất cả mọi thứ sẽ thay đổi cho phù hợp với bạn; đừng chờ đợi mọi thứ sẽ thay đổi cho bạn vì nó sẽ không thay đổi; thay đổi...
Lòng biết ơn được xem là phương pháp hiệu quả nhất khi thực hành luật hấp dẫn. Đây là phương pháp đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của rất nhiều người, trong đó có Văn. Bài viết này chia sẻ chi tiết cách thực hành 28 ngày biết...
💥Nắm giữ những quy luật của vũ trụ làm chủ vận mệnh.Rất nhiều sự việc trên đời xảy ra tưởng chừng như ngẫu nhiên, nhưng nó lại tuân theo một số quy luật, đạo lí nhất định. Nếu như có thể nắm vững những định quy luật...
Chia sẻ kho sách Tâm Lý, Kỹ Năng sống, triết học, nuôi dạy con cái, phát triển bản thân, thế giới tâm linh huyền bí đến cả nhà nhé! Hãy kiên nhẫn và suy ngẫm, cảm nhận để đọc những cuốn sách bên dưới...và không thể thiếu việc...
Bạn sẽ cảm thấy đau đớn. Bạn sẽ nghi ngờ bản thân mình hàng ngàn lần. Họ sẽ nói bạn điên. Bạn Sẽ Mất Bạn Bè. Gia đình bạn đôi khi sẽ không hiểu bạn. Người ta sẽ ghét bạn không vì lý do gì Bạn sẽ phát triển những thói quen...
Mỗi lời Phật dạy là một bài học cho cuộc sống quý báu, giúp khai sáng những tâm hồn đang u uất, có thể giúp chúng ta thay đổi cách nhìn về đời, về người. Hãy cùng đọc 70+ những câu nói hay về phật pháp dưới đây để...