Đầu tiên bạn mặc quần áo thoải mái, mát mẻ, không vướng víu khó chịu, điều chỉnh nhiệt độ phòng ở mức thoải mái nhất, không nóng cũng không lạnh. Ánh sáng nên để ở mức vừa phải, không sáng quá cũng không tối quá....
Từ thời xa xưa, khi chưa có thuốc, con người vẫn luôn phải đối diện với các tác nhân như thương vong hay dịch bệnh… Với khả năng tự phục hồi, cơ thể đã huy động các cơ chế tự chữa lành mà không cần dùng thuốc.Ví dụ như gãy bị xương, cơ...
Bạn đã bao giờ tự đặt câu hỏi nguyên nhân của vô số bệnh tật ngày nay là do đâu chưa? Các nhà khoa học và dinh dưỡng học cho rằng câu trả lời đơn giản là do sự mất cân bằng axit & kiềm. Tiêu thụ quá nhiều thức ăn tạo axit có...
Trong kỷ nguyên hiện đại, gần như không thể không hấp thụ phải một lượng kim loại nặng độc hại nào đó, chẳng hạn như thủy ngân, nhôm, đồng, cadimi, niken và chì. Những kim loại nặng này thường tích tụ trong gan, túi mật và/hoặc ruột. Vì kim...
Jin Shin Jyutsu là một liệu pháp cổ 5.000 tuổi của Nhật Bản. Bí quyết này nằm ở phương pháp xoa bóp ngón tay để chữa lành cơ thể bên trong và cải thiện tinh thần. Nghe qua có vẻ rất khó tin, nếu như không muốn nói là hoàn toàn vô...
1. Lở miệng: Dùng nước gừng tươi uống và súc miệng 2-3 lần mỗi ngày, những vết lở loét sẽ biến mất nhanh chóng. 2. Cao huyết áp: Khi huyết áp tăng cao đột ngột, có thể dùng nước gừng tươi nóng ngâm chân khoảng 15-20 phút. Nước gừng nóng...
Trái đất là một hệ thống chuyển hoá năng lượng toàn cầu bao gồm năng lượng từ ánh sáng mặt trời, bầu khí quyền và các đám mây tích điện (trung bình tạo ra 5000 tia sét mỗi phút trên khắp địa cầu), dung nham chảy trong lòng...
(Bài của bác Nguyễn Thanh Nhân - )Chứng Hàn thấp là tên goi tóm tắt cho các chứng trạng do tà tà khí từ ngoài xâm phạm hoặc thể trạng vốn tỳ dương không mạnh dẫn đến thủy thấp ứ đọng ở trong gây nên. Nguyên nhân phần nhiều do...
THƯỢNG ĐẾ BAN CHO TA 3 TRÁI TIM Bạn đã biết chưa ? 1. Nhịp đập của trái tim thứ nhất Tất cả mọi người chúng ta hiện đang sống, đang làm việc đều nhờ một trái tim hoạt động trong cơ thể. Nếu tim bị suy yếu thì tính mạng bị đe dọa hoặc ngừng đập thì ta sẽ...
Theo dược vương nổi tiếng TQ, huyệt vị này có thể giúp con người “chết đi sống lại, bệnh vô phương cứu chữa cũng có thể giảm nhẹ”. Hãy cùng tìm hiểu để chăm sóc cơ thể tốt hơn. Khi gặp một người nào đó mắc bệnh nan y không thể chữa khỏi,...